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見た目も美しく    by MARCY

今日はほぼ終日、雲の多い天気でした。

DSCF2873_201606170108084a0.jpg

陸にいるから涼しくて助かりました。

ベタ曇りではないので、

雲間の光の明るさが奇麗に見えますね。



いつもデイトリップに使っているスピードボート

最近マネージメントが変わって

フランス人の運営になりました。


スケジュールなどは前のままですが

先日セイルロックに行った時

今までサンドイッチだったランチが

DSCF2770_20160617010811902.jpg

生春巻き?に変わっていました。

タイ人に言わせると、違う料理かも知れませんが




セイルロックはサムイから近いので

1本目を終えてもまだ10時頃

しっかりしたご飯ではなく、

こういう軽食が出ます。

DSCF2771.jpg

そこで目に付いたのが、派手な色合いの花



バタフライピーだと思いますが

そのまま生で食べるんですね。

ハーブティーにして飲むなどしても

身体に良いという話ですから、

ちょっとググってみて下さい。


軽い食事ですが、これにフルーツも付いて

DSCF2776.jpg


10時のおやつ(笑)としては

まずまずです。

なんてヘルシーなんでしょう!






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